Sunn Glutenfri Mat

Glutenfri gratinert savoykål med cheddar og rosmarin

Glutenfri gratinert savoykål med cheddar og rosmarin

Dette er en utrolig enkel og fantastisk god rett!

Visste du at grønn kål er den viktigste ingrediensen i en elimnasjonsdiett? Det er fordi kål er den av de aller mest næringsrike og minst immunprovoserende matvarene vi har! Det er også helt feil at man uten videre blir oppblåst og får luft i magen av kål. 

SYKT gode sukkerfri peanutbuttercup proteinbarer!

SYKT gode sukkerfri peanutbuttercup proteinbarer!

Oioioi! Sunne peanøttsjokoladebarer som er fulle av protein, glutenfri, sukkerfri og veganske! Det kan ikke bli bedre enn dette!

Ferske glutenfrie franske baguetter med deilig sprø skorpe!

Ferske glutenfrie franske baguetter med deilig sprø skorpe!

Har du lyst på ferske, luftige glutenfrie baguetter med sprø skorpe? Her er den beste oppskriften på glutefritt fraskbrød!

Supersunn og helt sykt god sjokolademousse som er sukkerfri, melkefri, glutenfri, vegansk og paleo!!

Supersunn og helt sykt god sjokolademousse som er sukkerfri, melkefri, glutenfri, vegansk og paleo!!

Hvis du er glad i sjokolade men helst vil holde deg unna for mye sukker, så bør du prøve deg på en sunn sjokolademousse!

Med bare tre ingredienser og helt uten raffinert sukker, er denne sjokoladebomben av en dessert midt i blinken for å stille søtsuget! 

En fantastisk varm sjokolade smoothie

En fantastisk varm sjokolade smoothie

Hvem elsker vel ikke varm sjokolade?

..Men hva om du helst vil ha mindre kalorier og mere næringsstoffer? Bare med den samme deilige sjokoladesmaken selvsagt.. Er det mulig? La meg bare si at; Jepp, det er det så absloutt!

Denne sjokoladesmoothien er glutenfri, sukkerfri, melkefri, paleo, vegansk og kjempegod -og ja, den er varm!!

Frosty The Snowman Smoothie -God på smak og god for kroppen!

Frosty The Snowman Smoothie                                    -God på smak og god for kroppen!

Den er frisk, kremete og supergod, og funker like godt til frokost som til fest! Men, ikke bare er denne snømannsmoothien kjempegod på smak, den bugner også formelig over av helsebringene ingredienser!

Herlige krispy arme riddere (french toast) med banan, glutenfri, sukkerfri, melkefri og lav-FODMAP

Herlige krispy arme riddere (french toast) med banan, glutenfri, sukkerfri, melkefri og lav-FODMAP

Kos deg med herlige arme riddere, helt uten gluten, sukker og melk!

Fantastisk god glutenfri vegetar-pizza som får deg til å glemme kjøtt! (med melkefri versjon)

Fantastisk god glutenfri vegetar-pizza som får deg til å glemme kjøtt! (med melkefri versjon)

Si hei til en glutenfri vegetar-pizza som setter smaksløkene i høygir og får deg til å glemme kjøtt!

Friske glutenfrie vegetar-wraps med chevre, mango og løvetann -sommermat fra hagen!

Friske glutenfrie vegetar-wraps med chevre, mango og løvetann -sommermat fra hagen!

Lag deilige wraps med løvetann fra hagen!

Mango-bruschetta med mozzarella - Rask og deilig glutenfri lunsj!

Mango-bruschetta med mozzarella - Rask og deilig glutenfri lunsj!

Superenkel og fantastisk god glutenfri lunsj: mango og mozzarella bruschetta!

Super og enkel oppskrift på perfekt glutenfri pizzabunn!

Super og enkel oppskrift på perfekt glutenfri pizzabunn!

Lag glutenfri pizzabunn selv, enkelt, godt og sunt! Her er min favorittoppskrift!

Glutenfri spaghetti med deilig tomatfri pastasaus og hjemmelagede kjøttboller

Glutenfri spaghetti med deilig tomatfri pastasaus og hjemmelagede kjøttboller

For de som ikke kan spise tomater kan det være en kjempestor utfordring å finne alternativer, men det er langt ifra umulig! 

Denne deilige tomatfrie sausen kan brukes både til pasta, pizza, supper og annet som krever tomat.

Prøv min favorittrett, Pad Thai - Fargerik og full av smak!

Prøv min favorittrett, Pad Thai - Fargerik og full av smak!

Herlige Pad Thai, er en frisk og fargerik vietnamesisk nudelrett, som har blitt min desiderte #1 til helgekosen. Den er er full av smak og deilige ingredienser, og med min superenkle oppskrift kan du ha maten klar på 10 minutter!

Hurra! Friske ispinner med vanilje og ekte jordbær til 17. mai!

Hurra! Friske ispinner med vanilje og ekte jordbær til 17. mai!

Tilsett bare blå himmel, så holder du stilen med disse røde og hvite ispinnene som smaker friskt av jordbær og vanilje! Disse nydelige ispinnene er superenkle å lage, og de smaker helt himmelsk! Ikke minst ser de imponerende ut.

Helt uten sukker!

Kanskje verdens mest næringsrike smoothie!

Kanskje verdens mest næringsrike smoothie!

Si hei til verdens deiligste vitaminpille! Denne smoothien skjerper hjernen og gir kroppen utrolig mye næring!

søte og sunne Superpannekaker med bare 3 ingredienser!

søte og sunne Superpannekaker med bare 3 ingredienser!

Vær så god - nå skal du få oppskriften på verdens beste og enkleste frokost! 

Disse små deilige pannekakene piskes sammen på bare noen minutter, og består av kun tre ingredienser. De er supersaftige og naturlig søte, og ikke minst uslåelig sunne!

7 dager til flatere mage med deilig detox smoothie!

7 dager til flatere mage med deilig detox smoothie!

Man hører så mye om detox, eller rensekurer. Men med så mye å velge i, hvor skal man starte?

Frisk og rask glutenfri pastasalat med yoghurt og tunfisk!

Frisk og rask glutenfri pastasalat med yoghurt og tunfisk!

Du trenger ikke planlegge denne tunfisksalaten. Bruk det du har! Denne smaksrike salaten passer like godt til et middagsselskap som til en picnik. Hovedpoenget er at den kan lages på en-to-tre, og at den er mettende og god!

Feir Valentines med verdens beste Paleobrownies! Helt uten gluten, melk og sukker!

Feir Valentines med verdens beste Paleobrownies! Helt uten gluten, melk og sukker!

Denne Valentine's by jeg på en brownie som gjør alle andre til skamme. Den smelter på tunga, får hjertet til å banke, og du kommer aldri verden til å gjette at den er både paleo, melkefri, glutenfri og helt uten sukker!

Verdens beste oppskrift på glutenfritt brød!

Verdens beste oppskrift på glutenfritt brød!

Jeg vet hva du tenker.. "jeg savner ordentlig brød!"

Brød er nummer 1 på de aller fleste cøliakere's liste over ting de savner mest. En luftig, saftig brødskive som ikke faller fra hverandre, ikke må oppbevares i fryseren, og som kan nytes UTEN Å RISTES I BRØDRISTEREN!